ボクシング
元プロボクサーによる指導で、どなたでも楽しくボクシング技術を習得できます!
ボクシング・フィットネスなどの有酸素運動から各部位の筋力トレーニング、ボディメイクをパーソナルトレーナーがマンツーマン指導します!
マッサージでは取れない首・肩・腰の痛み。それは骨盤の歪みからきている可能性があります。その痛みを調査してストレッチ等で調整します。
キッズ
ボクシングを通し、スポーツの楽しさを伝えるとともに
お子様の身体能力向上に必要な正しい運動方法を指導します。
すでに会員のお子様達も継続して楽しんで通っています。
運動会前の走り方トレーニングも好評です!